Svaghet i benen: orsaker och behandling

Varför blir benen svagare? Många människor frågar den här frågan. I vissa fall utvecklas ett symptom plötsligt, som en bult från det blå. I andra ökar svagheten i benen gradvis. Hon kan övervinna på morgonen eller på kvällen. Detta obehagliga tillstånd kan kombineras med många andra problem: yrsel, illamående, olika smärtor. Hur man räknar ut: Vad händer med dig och vilken läkare ska du kontakta först?

Typiska symptom i samband med svaghet i benen.

  • Smärta i benen eller höftlederna;
  • konvulsioner;
  • svullnad;
  • Burning sensation;
  • Blå hud på benen;
  • Blek hud på benen;
  • Darrande i benen;
  • domningar;
  • "Bomullsfötter";
  • Temperaturökning;
  • illamående;
  • yrsel;
  • Illamående (svimningssvaghet);
  • Sår i ryggen;
  • huvudvärk;
  • Svullnad i benen;
  • Ökad trötthet;
  • Svaghet i händer;
  • Svaghet i ryggen

Om du tror att svaghet i benen indikerar att det är dags att besöka en ortopedist, misstänks du: det finns många orsaker till en sådan otillbörlighet. Därför är den första specialist som du ska kontakta en terapeut som kommer att ge dig en "reselista" och berätta vilken av de specialiserade specialisterna du vill kontakta först. Ofta klagar folk med svaghet i benen på många andra symptom - en kombination av dem kommer att ge en tydlig bild. En annan sak är också sant: förutom att besöka terapeuten och inte höra frågor om symtomen tror vissa människor inte ens att de störs av många andra suddiga signaler. Till exempel stivhet i lederna på morgonen, domningar eller mild smärta i tårna, minskad känslighet i foten, lätt värkande smärta i lederna eller musklerna. Också en sjuk person kan inte märka tecken på generell sjukdom: trötthet, svaghet, distraherad uppmärksamhet. Många förknippar inte med varandra symtom som yrsel och svaghet i benen eller en kraftig minskning av humör och slöhet i musklerna i nedre extremiteterna. För att ta reda på vilka tester som ska göras först och vilka läkare som ska ansöka om, föreskriver terapeuten vanligtvis diagnostiska procedurer på första nivån: röntgenstrålar av benen, fullständig blod- och urinanalys, EKG (elektrokardiogram).

Svaghet i benen på grund av cirkulationsproblem

En av de mest formidabla sjukdomar som kan börja med till synes oskyldig bensvaghet är hjärtinfarkt och stroke. Hur känner man igen en stroke i tid? En stroke utvecklas när ett kärl är inneslutet av en partikel av en aterosklerotisk plack, en blodpropp eller när en lång spasma av cerebrala kärl föreligger. Cirkulationssjukdomar kan göra sig kända som "föregångare", varav en är en skarp svaghet i en eller flera lemmar. Svaghet i benen, i genomsnitt, varar inte mer än en timme, men kan upprepas under dagen, och de uppenbara tecknen på stroke utvecklas senare. Liknande prekursorer kan också tala om utvecklingen av en så kallad mikrostroke (ett tillstånd som orsakas av mindre blödning eller uteslutande vaskulär spasm utan skador). Ett sällsynt undantag är ryggradsslag, vilket resulterar i limmande och signifikant ihållande svaghet i benen samt en minskning av känslighetsgränsen i benen. I fallet med ryggmärgsreaktion uppträder ett ryggmärgsvaskulär infarkt, som oftast orsakas av osteokondros eller ryggradsbråck. Varje stroke är ett livshotande tillstånd, så dessa symptom ska behandlas med stor omsorg. Även med ett bättre resultat kan en stroke resultera i fullständig eller partiell förlamning av benen. I fall av stroke bestäms allt vanligtvis under de första dagarna: Ju tidigare behandling och rehabilitering påbörjas desto större är risken för full återhämtning.

Att bestämma början på hjärtinfarkt är inte så lätt. Med den så kallade hjärninfarktens hjärninfarkt är huvudsymptom inte hjärtsmärta, som vanligt menas, men pares och svaghet i lemmarna. Ibland är allt detta åtföljt av plötsligt att utveckla ödem i benen. Varje femte person lider en hjärtattack på fötterna - och det kostar honom, om inte livet, då den normala kvaliteten på sitt senare liv. Om svaghet i benen medföljer illamående och smärta i magen, innan du kontaktar en gastroenterolog eller normalt ignorerar problemet, skyller dem för mild förgiftning, sätt på trycket på magtarmkanalen. Om du inte känner smärta när du trycker på och du inte hittar en tydlig lokalisering av smärta, är det bättre att ringa "Ambulans" - det liknar prekursorerna för hjärtinfarkt. Om, förutom stabiliteten i benen, även outtryckt hjärtsmärta, yrsel, illamående, känsel i extremiteterna stör dig, behöver du ringa "103" utan tvekan, eftersom räkningen kan gå på i minuter.

Förutom sådana allvarliga problem, och kroniska sjukdomar i cirkulationssystemet brukar påverka gång och bli svaghet i benen. Om du dessutom känner smärta i ett eller båda benen, var uppmärksam på följande: Om det passerar, när benet är i förhöjt läge, har du mest blodproblem. Om tvärtom, när benet är upphöjt, ökar smärtan, uppenbarligen påverkas artärerna.

Ateroskleros - blockering och förminskning av kärlens lumen med Holsterin-plack är en av de vanligaste orsakerna, varigenom det blir svårare för äldre att flytta runt genom åren. Även om sjukdomen låter bekant kan den sluta mycket ledsen: till exempel leda benen i benet följt av dess amputation. Det är därför det är väldigt viktigt att konsultera en doktor vid de första tecknen på åderförkalkning - med den behandling som påbörjades i de tidiga stadierna är prognosen mycket fördelaktig. Det är viktigt att veta att åderförkalkning av benskärlen oftast orsakar svaghet i benen. Men ateroskleros i hjärn- eller kransartären kan också orsaka svaghet i benen, underminera kroppens totala styrka och försämra blodtillförseln till hela kroppen, inklusive underbenen. Här kommer att hjälpa till med behandling av lembåtar - moderna metoder och tekniker.

Så var inte förvånad om terapeuten rekommenderar det första att gå till en kardiolog, gör en ultraljud av hjärtat, angiografi av benens kärl.

Vilka problem med blodcirkulationen leder oftast till svaghet i benen?

  • Pre-stroke villkor;
  • Spinal stroke;
  • Preinfarkt tillstånd
  • Hjärtsjukdomar där blodcirkulationen störs
  • Obliterande endarterit (intermittent claudication);
  • Raynauds sjukdom;
  • Blodstasis på grund av många timmar på benen (promenader, stående, etc.);
  • Åderbråck;
  • tromboflebit;
  • ateroskleros;
  • Försämrad blodcirkulation i perifer vaskulär sjukdom;
  • Postembolisk ocklusion
  • Angiotrophros (spasmer av små artärer);
  • Hypotension eller plötslig förändring i blodtrycket;
  • Menopausala heta blinkar hos menopausala kvinnor;
  • PMS eller tillstånd under kritiska dagar hos kvinnor.

Svaghet i benen på grund av minskad muskelstyrka

Det är nödvändigt att skilja svaghet i musklerna och det allmänna tillståndet av ökad trötthet, svaghet. Kronisk muskeltrötthet eller plötslig svaghet kan utvecklas antingen bara i benen eller i benen som helhet. Det är viktigt att känna att benen böjs på grund av trötthet, blir "vattrad" på grund av premareförhållanden, det vill säga svaghet i benen du känner subjektivt, eller dina benmuskler har lidit - de är inte fysiskt kapabla att klara av den belastning som de har uthärdat, det vill säga utvecklas objektiv svaghet i benen. Till exempel, med plana fötter, påverkas fotens muskler. Måttlig dystrofi av muskelvävnad kan orsakas av banal åldrande, minskad metabolism och hormonavbrott. Mer uttalad - som en komplikation efter ben eller ryggradssjukdom, med polyneurit, som en manifestation av komplikationerna hos vissa infektiösa och parasitära sjukdomar, med kronisk förgiftning. Några ärftliga sjukdomar associerade med muskeldystrofi uppenbaras från de första dagarna av ett barns liv - till exempel spinal muskulär atrofi, amyotrofisk lateralskleros, myopatier, Duchenne muskeldystrofi (cirka 15 liknande sjukdomar är kända). Men många genetiska sjukdomar som orsakar dystrofi eller muskelatrofi, förekommer endast vid 30 års ålder. Till exempel progressiv muskeldystrofi, myotonisk dystrofi. Det finns myotoni, myoplegi och andra ärftliga neuromuskulära sjukdomar. Vi måste tala om medfödd svaghet i benmusklerna i vissa former av cerebral pares (de flesta handlar om hypertoni, spastiska fenomen, där överbelastning av muskeln ibland stör normal rörelse).

Den enklaste orsaken som hela kroppens muskler, inklusive benen, gradvis börjar försvaga är bristen på protein. Om en person inte får tillräckligt med protein med näring börjar kroppen att replikera proteinbutiker med muskelvävnad och personen känner sig svag.

Vilka sjukdomar med minskad muskelstyrka leder oftast till svaghet i benen?

  • Muskeldystrofi;
  • Myasthenia Gravis;
  • myopati;
  • Professionell muskelöverbelastning (till exempel i tidigare idrottare);
  • Platta fötter;
  • Brist på protein i kroppen;
  • myosit;
  • dermatomyosit;
  • polymyosit

Svaghet i benen på grund av minskad känslighet hos benen

I hälften av fallen efter 15-20 år av diabetes utvecklas fotneuropati. Under påverkan av höga glukosnivåer i kroppen utvecklas undernäring av nerverna och deras syrehushållning. Patienten, om diabetisk neuropati utvecklas, känner domningar i fötterna, ett brott mot deras känslighet, tyngd när de går, svaghet i benen. Om du inte börjar behandla i tid visas sår på huden, praktiskt taget smärtfritt. En ökning av deras antal kan leda till amputation av fötterna (sådant problem inträffar i varje sjunde patient med diabetisk polyneuropati). Detta är den vanligaste orsaken till att benen är känsliga, men långt ifrån den enda. Till exempel sker i ryggmuskulaturen - degeneration av ryggmärgen - ryggmärgsinsufficiens med samma symtom: nedsatt känslighet i lemmar, domningar, stickningar, försvinnande av djup känslighet i underbenen, svaghet i benen. Med tiden utvecklas problemet till förlamning av benen. En särskiljande egenskap hos detta tillstånd är uttalad B12-bristanemi. Omkring 150 skäl kan orsaka polyneuropati: olika virus (HIV, cytomegalovirus (redan med drastiskt minskad immunitet), bakterier (till exempel med difteri), kemisk förgiftning, cancer, lymfom och till och med långvarig alkoholism.

Vilka sjukdomar leder till nervskador och minskad benkänslighet, vilket uppenbaras av benens svaghet?

  • Funiculär myelos;
  • polyneuropati;
  • Perifera nervskador
  • Neuromuskulära synaps skador i olika sjukdomar;
  • Minskad känslighet på grund av fittabit
  • neurit;
  • neuralgi;
  • Isolerad lesion av nervplexet vid HIV-infektion;
  • Cytomegalovirusneuropati

Svaghet i benen på grund av sjukdomar i centrala nervsystemet

En subjektiv känsla av svaghet i benen kan utvecklas på grund av cerebrala tillstånd som hjärnskakning eller neuroinfektion. Detta åtföljs vanligtvis av illamående, huvudvärk och generell svaghet. En hjärntumör kan orsaka ett liknande symptom av två orsaker: antingen detta är en följd av en allmän försvagning av kroppen, eller en tumör har påverkat hjärnans område som är ansvarigt för rörelse. I detta fall ökar benens svaghet oftare långsamt (med godartade neoplasmer) eller snabbt (med maligna neoplasmer) och slutar med förlamning. En neuropatolog är en av huvudläkarna, som borde kontaktas med svaga ben.

Men vid multipel skleros är svaghet i benen en av de första tecknen som också kan åtföljas av synnedgång. Ofta associerar människor inte dessa symptom, dessutom kan de växa i en långsam takt. Så det är bättre att genomgå en extra undersökning än att missa sjukdomsuppkomsten, som hotar med funktionshinder. När allt kommer omkring bör patienter tänka på - multipel skleros: hur man saktar progressionen. Patienter märkte inte omedelbart att deras ben började bli trötta, det uppstod gåningsstörningar. Problemet ligger i brott mot passagen av nervimpulser längs nervfibrerna i centrala nervsystemet. Medföljande muskelspasmer och förvandlas till muskelsvaghet i multipel skleros. Många andra autoimmuna sjukdomar leder till ett liknande resultat.

Vilka sjukdomar i centrala nervsystemet leder oftast till svaghet i benen?

  • Vestibulär neurit
  • Ortostatisk kollapsa (inte en sjukdom, men ett tillstånd när kroppen är rakt snabbt i en försvagad person, liksom hos en frisk person på åkattraktioner, i en snabb hiss på hiss eller hiss, etc.);
  • Traumatisk hjärnskada;
  • hjärnskakning;
  • Hjärttumörer;
  • Infektionsskador i centrala nervsystemet (hjärnhinneinflammation, encefalit, araknoidit);
  • Ökat intrakraniellt tryck;
  • Ankyloserande spondylit;
  • Multipel skleros;
  • skleroderm;
  • Systemisk lupus erythematosus;
  • reumatism

Svaghet i benen på grund av psykiska problem

Det händer att inte fysiska men mentala problem leder till benens subjektiva svaghet. Stress och psykiskt trauma kan göra att du bokstavligen faller över dina fötter, även om du inte är överarbetad. Ibland blir svaghet i benen och allmän svaghet ett av de första synliga tecknen på den omgivande psykiska sjukdomen.

Vilka mentala problem leder oftast till svaga ben?

  • Hysterisk asthesiabasi;
  • depression;
  • Schizofreni (Abulia);
  • Panikattacker
  • Generaliserad ångestsyndrom;
  • Konsekvenserna av långvariga erfarenheter eller allvarlig stress;
  • psykasteni;
  • Psykologisk utmattning
  • Neuros med vegetativ dysfunktion (en gång fanns en felaktig diagnos av "vegetativ-vaskulär dystoni".

Svaghet i benen på grund av skador på lederna eller ryggraden

Om svaghet i benen kombineras med känsla av nummenhet, krypning, frysningar, stickningar, smärta i extremiteterna läggs till, kan spinalskador orsaka ett sådant symtomkomplex. Oftast är det osteokondros - en process som förstör strukturen i ryggkörtelens brusk och bindväv. Snart börjar det påverka nerverna och blodkärlen, vilka smala och spasmerar. Symtomen utvecklas långsamt. Mycket beror på exakt vilken del av ryggraden som påverkas. Om en av de lägre, det finns en svaghet i benen, så läggs smärta, som under vila och sömn bara ökar. En tillräcklig mängd syre och näringsämnen levereras inte till benen, produkter av lokal metabolism utsöndras på ett bristfälligt sätt. Ryggmärgen älskar rörelsen, givetvis, men vid en viss period av sjukdomsrörelsen (gå, till exempel) ges till en person med svårighet.

Om inflammation utvecklas i leddet, kommer det vanligtvis att känna av smärta, svullnad, rodnad. Svaghet i benen är inte det första eller det enda symptomet, men inte mindre uttalat, eftersom förmågan att röra sig normalt är nedsatt.

  • Pinched nerv med ischias;
  • artrit;
  • bursit;
  • gikt;
  • Spondylos (benväxt vid kanterna av ryggkropparna);
  • osteochondrosis;
  • Spondylit (inflammatorisk sjukdom i ryggraden);
  • Herniated intervertebral skivor;
  • spondylolistes;
  • Spinal skada;
  • Spinal tumörer

Svaghet i benen på grund av ansträngning av stress på dem

  • övervikt;
  • Elephantiasis av benen;
  • limfostazom;
  • Graviditet (sista trimestern)

Svaghet i benen på grund av problem med benen

  • osteoporos;
  • Stängd fotskada;
  • Trötthet fraktur av foten;
  • Ben tumörer

Svaghet i benen på grund av kroppens generella svaghet

  • Utvecklingen av en infektionssjukdom;
  • anemi;
  • Disorder av vatten-saltmetabolism, dehydrering;
  • Långtidsanvändning av stora doser av vissa läkemedel;
  • Endokrina sjukdomar
  • Förgiftning med fosforföreningar, klor (i kombination med huvudvärk, illamående), samt förgiftning med några andra kemikalier.
  • Matförgiftning;
  • Fastande, låg kalori diet;
  • Brist på sömn;
  • Adhesiv sjukdom;
  • Överdriven adrenalinhastighet;
  • hypokalemi;
  • Inflammatoriska sjukdomar i mag-tarmkanalen: pankreatit, hepatit;
  • Inflammatoriska sjukdomar i njurarna: pyelonefrit;
  • Inflammatoriska sjukdomar hos de kvinnliga könsorganen (adnexit, endometrit, etc.);
  • Bihålsinsufficiens
  • Kronisk obstruktiv lungsjukdom;
  • hypotermi;
  • allergi

Svaghet i benen när temperaturen stiger

  • SARS och influensa (förgiftning av kroppen med förkylning);
  • Utvecklingen av någon annan viral eller bakteriell, svampinfektion;
  • överhettning;
  • solsting;
  • Matförgiftning;
  • Stark emotionell överbelastning;
  • Intoxicering (förgiftning med kemikalier, alkoholhaltiga drycker, droger, arbete i farliga industrier)

Svaghet i endast en lem

  • Patologi i ryggrad;
  • Ryggmärgs sjukdomar;
  • Störningar av perifera nervinnehållet;
  • Störningar i bäckens nervsystem
  • syringomyelia;
  • Ryggmärgstumörer (maligna eller godartade);
  • Pre-stroke villkor.

När är svaghet störst? Hur snabbt utvecklades det?

Svaghet i benen på morgonen

  • Kronisk bihålsinsufficiens
  • Polyneuropati i diabetes mellitus;
  • hypertyreoidism;
  • Ateroskleros av benen eller åderbråckarna (eftersom personen ligger i ett vågrätt läge på natten och blodet i de redan existerande problemen med blodcirkulationen kommer in i benen ännu långsammare);
  • Hjärtsjukdomar där blodcirkulationen störs
  • hyperparatyroidism;
  • hypoglykemi

Svaghet i benen på kvällen

  • myalgi;
  • Njurinsufficiens

Plötslig svaghet i benen

  • Ryggmärgsblödning
  • flebit;
  • ocklusiv sjukdom;
  • tromboembolism;
  • trombos;
  • ateroskleros;
  • Svullna lymfkörtlar eller tillväxten av tumörer som sätter press på kärlen;
  • Intervertebral brok, klämma kärl;
  • Spinal skada eller benskada

Konstant svaghet i benen

Om problemet rör dig lång och svårt kan du anta en av följande diagnoser:

  • Sjukdomar i muskuloskeletala systemet;
  • Nervsjukdomar;
  • Blodsjukdomar, inklusive anemi
  • Hjärtsjukdom;
  • Infektionssjukdomar;
  • Konsekvenserna av skada eller latent skada;
  • Onkologiska sjukdomar
http://www.likar.info/terapiya/article-78732-slabost-v-nogah-prichiny-i-lechenie/

Svaghet i benen

Svaghet i benen är ett symptom som ibland talar om vanligt trötthet, men i vissa fall kan det indikera patologi. Nedan beskrivs de möjliga orsaker och botemedel för detta symptom.

skäl

Bland de mest enkla sannolika orsakerna till svaghet i benen är felaktigt utvalda skor, långa perioder av stående (dynamiska eller statiska), tidigare infektionssjukdomar eller svältdieter. Vid en ålder av 50 år kan orsakerna vara allvarligare, inklusive atrofi (död) av muskelvävnad och nedsatt blodcirkulation i benen.

De mest troliga patologier som kan orsaka svaghet i benen:

  • åderbråck i benen
  • ateroskleros av benen, blockering och förminskning av vaskulär lumen
  • Raynauds sjukdom, utplånande endarterit
  • platt fot, fotform patologi
  • sjukdomar i lederna, ryggraden, muskelsystemet, där inflammation och degenerativa processer utvecklas i vävnaderna
  • klämande nerver
  • osteokondros
  • minskning av blodtrycket
  • endokrina patologier (diabetes, sköldkörtelsjukdom)
  • brist på ett sådant element i kroppen som kalium, etc.

Svaghet i ben och armar

Om du samtidigt har en svaghet i övre och nedre extremiteterna är den troliga orsaken en patologi i ryggraden. Men detta är en tvetydig diagnos, samma manifestation uppstår i störningar i centrala nervsystemet och / eller hjärnan. En enklare orsak är muskelsvaghet orsakad av svält eller brist på protein i kroppen.

Svaghet i benen och yrsel

Detta symptom förekommer ofta hos ungdomar, eftersom deras hormoner förändras i kroppen. Parallellt förändras barnets aktiva utveckling, tillväxten av organismen, dess vegetativa nervsystem. Därför är sådana manifestationer som svimning och yrsel, svaghet i hela kroppen sannolikt. Det är inte nödvändigt att springa till doktorn, du måste äta rätt och ha en bra vila.

Hos vuxna kan svaghet i benen och yrsel orsakas av flera anledningar:

  • virussjukdom (tonsillit, akut respiratorisk sjukdom, influensa etc.)
  • graviditet
  • öka, minska eller förändra blodtrycket
  • huvudskada
  • mycket strikt diet, överspädning eller långvarig hunger
  • konsekvenser av långvariga erfarenheter eller svår stress
  • hjärntumörer

Om känslor av svaghet och yrsel uppträder ofta, ett brådskande behov av att anmäla sig till ett besök på plats hos läkaren.

Bomullsfötter och svaghet

Känsla av bomullsben uppträder ibland i extrem värme, det kan vara svaghet i hela kroppen. Men ett sådant symptom är karakteristiskt inte bara för sommaren.

Sådana människor står i riskzonen:

  • kvinnor med klimakteriet
  • tjejer och kvinnor i eller före kritiska dagar
  • gipotonikov
  • äldre och gamla människor som har hormonförändringar i blodet eller i matsmältningssystemet, blodcirkulation
  • överviktiga människor
  • människor som i sitt yrke kostar mycket eller går

Bomullsben och svaghet kombineras med sömnbrist, överdriven trötthet, brist på näringsämnen som följer med mat (du äter lite mat). Av de allvarligare orsakerna är pre-stroke och preinfarktförhållanden vanliga (parallellt förekommer symtom som hjärtsmärta, huvudvärk eller yrsel, domningar i fingrarna i överkroppen). I sådana fall, så snart som möjligt, kommer de att ringa en ambulans eller gå till sjukhuset, det ska ske på bara några minuter.

Svaghet och smärta i benen

Smärtan i benen kan förekomma i olika områden: sken, fötter, knän eller fingrar. Parallellt kan kombinationen av svaghet och smärta i underbenen uppvisa sådana symptom:

  • konvulsioner
  • svullnad
  • stickningar och domningar
  • brännande känsla
  • blå hud
  • blek hud på benen

De vanligaste orsakerna till kombinationen av symtom på svaghet och smärta i benen:

  • nypa med ischias
  • kränkningar av blodcirkulationen (det händer med åderbråck eller perifer kärlsjukdom)
  • artrit, bursit, gikt
  • sluten skada på underbenet (främst av sportens ursprung)
  • platta fötter

Problem med venerna som kan orsaka ovanstående symtom kan indikeras genom att lugna smärtan när benet är i förhöjd position. Om smärtan försvinner när du sänker dina ben, och när du lyfter upp ser du att din sjukdom är förknippad med artärer. Om svaghet och smärta i benet kombineras med känsla av nummenhet och "krypande goosebumps", ligger orsaken till ryggradsspatologierna. För att noggrant bestämma sjukdomen ska du rådfråga ett personligt samråd med en läkare.

Svaghet i benmusklerna

Ett sådant symptom med nederlag av synapser - zoner där nerver och muskler ansluter sig. När dessa föreningar bryts upp, uppträder muskelsvaghet. Synapsstabilitet är omöjligt utan acetylkolin. Det här är en speciell substans som vissa organismer plötsligt börjar överväga en utländsk agent. Då är det en anslutningsöverträdelse. Nerveimpulsen går inte in i muskeln, vilket gör den svag, även om muskelvävnaden inte har dött.

Allvarlig svaghet i benen kan vara en självständig sjukdom eller en manifestation av patologin:

  • latent eller manifesterad inflammation
  • brist på protein i kroppen
  • överflöd av toxiner i kroppen, förgiftning
  • Uppkomsten av en smittsam sjukdom
  • anemi
  • elektrolytmetabolismstörning, uttorkning
  • neurologisk patologi
  • långvarig användning av stora doser av läkemedel
  • endokrina sjukdomar
  • asteni
  • stressiga förhållanden

Svaghet och darrande i benen

Dessa symtom uppträder ibland med hypoglykemi, det vill säga en patologi där glukos absorberas dåligt i kroppen. På grund av bristen på glukos framträder hypoxi - kroppen saknar syre. Därefter ökar störningen av protein och kolhydratmetabolism. Hjärnans områden kan påverkas i följd, på grund av vilka symptomen verkar gradvis och inte omedelbart.

Hjärn- och muskelvävnad matas av kolhydrater. Om glukosen kommer in i vävnaden lite, slutar cellerna ta syre, även om blodets nivå är tillräcklig. Därför liknar manifestationerna av hypoglykemi symptomen på brist på syre i kroppen. Den reducerade mängden glukos i blodet medför inkludering av sympatiskt nervsystem, eftersom nivån av adrenalin och noradrenalin ökar i blodet.

Svaghet och darrande i benen kan prata om vegetativa sjukdomar. Det ökar också hjärtat och mycket svett. Sådana vegetativa tecken kan tala om enklare orsaker, inklusive rädsla och spänning.

Svaghet i benen och temperaturen

Kombinationen av dessa symtom kan vara förkyld. Detta är den vanligaste orsaken. Men andra är möjliga, till exempel:

  • utveckling i kroppen av en bakteriell, viral eller svampinfektion, som kroppens försvar försöker övervinna
  • överhettning eller överdriven kylning, vilket orsakar termoregulering
  • föråldrade eller substandard matprodukter, rätter som orsakar förgiftning
  • stark känslomässig överbelastning (påverkar inte bara temperaturen men också blodtrycket)
  • någon förgiftning (förgiftning med kemikalier, alkoholhaltiga drycker, droger, arbete i farliga industrier)
  • fysisk överbelastning
  • allergi
  • lång tid under direkt solljus

Kombinationen av dessa två symtom kan störa i två eller tre dagar, då ett akut behov av att gå till doktorn. Det är bättre att inte engagera sig i självbehandling även vid mycket höga temperaturer, eftersom konsekvenserna kan vara väldigt mycket allvarliga.

Svaghet i vänstra benet

Ökad svaghet i vänstra nedre extremiteten, som kombineras med en minskning (eller förlust) av känslighet, indikerar patologi hos ryggrad, ryggmärg, störningar i perifer nervös innervation eller bäckenets nervsystem. Syringomyelia, såväl som tumörer (maligna eller godartade), kan utlösa detta symptom. Ett ependiom eller neurom påverkar gradvis sakrala och lumbalzoner, symtomen är initialt obetydliga, och då blir personen värre. Gradvis och i det andra benet uppträder symtom, lemben blir bedövad. När det gäller smärtsaker finns det ingen, eftersom en person inte har bråttom att se en läkare, och patologin förvärras.

En vanlig orsak till svaghet i vänster ben (precis som i höger - i en av extremiteterna) är ett pre-stroke tillstånd, vilket händer när ett kärl blockeras i hjärnan eller dess membran är bruten. Detta symptom i ett tillstånd som överför en hjärtattack uppträder plötsligt. Ibland försämras armen på samma sida (höger eller vänster). Samtidigt börjar han göra ont eller känna sig yr, en person klagar över tinnitus. Behandling bör ges så snart som möjligt för att undvika allvarliga komplikationer och dödsfall.

Illamående och svaghet i benen

Kombinationen av dessa symtom är möjlig i de fallen om du inte har ätit länge. Mer allvarliga skäl:

  • vestibulär neurit
  • ortostatisk kollaps som uppstår om du drastiskt förändrar din kroppsställning, stiger snabbt i en hiss, faller, kör en berg-och dalbana etc.
  • sjösjukdom eller så kallad "motion sickness" i någon typ av transport
  • matförgiftning (till exempel om du åt något med mycket lågkvalitativa livsmedelstillsatser och konserveringsmedel kan det vara ett allvarligt slag mot mag-tarmkanalen, inklusive bukspottkörteln)
  • mediciner, speciellt när de tas på tom mage, tabletter / kapslar
  • minskning av mängden glukos i blodet (när du svälter eller har diabetes)

Svaghet i nedre extremiteterna kan kombineras med illamående, när en person "hoppar" blodtryck. Om normalt blodtryck sjunker kraftigt talar de om hypotoni. I sådana fall känner en person ofta att hans muskler har blivit svaga och illamående och / eller huvudvärk, trötthet och dåsighet förefaller parallellt. Med en kraftig ökning av siffrorna på tonometern kan symtom som rodnad i ansiktets ansikte, huvudvärk, och även göra ljud i öronen. Behandlingen består av att ta medicin för att stabilisera normalt tryck. Vid högt blodtryck är meditation också relevant, eftersom bara i ett lugnt tillstånd har en person inte högt blodtryck.

Svaghet i ben när man går

Detta symptom får människor att vända sig till neuropatologer och ortopedister. När musklerna ändras i den gamla eller äldre kroppen kan en person dela sig, känna smärta i lemmarna. Självklart blir benen och snabbt trötta när en person står i stående position. Symtom kan prata om störningar i muskuloskeletala systemet eller nerver som är associerade med benen.

Partiell hypotrofi hos musklerna kan uppstå, varför det är svårare för en person att hitta stöd på marken, kännetecknad av en störning av koordinationen. Eftersom åldrade människor börjar gå med en sockerrör. Efter misslyckad operation eller skador på benet eller ryggraden kan svaghet inträffa när en person försöker gå självständigt. Pares av en enda muskel eller en hel grupp kan uppstå vid tunnelsyndrom, degenerativa processer i ryggraden och i vissa sjukdomar som påverkar muskler, inklusive poliomyelit.

När en grupp muskler under lång tid är tungt belastad (vilket kan bero på yrkets specifika egenskaper) kan musklerna spasma eller vara flabby, varför ett sådant symptom framträder som svaghet i benen när man går. För att eliminera de kliniska manifestationerna av en sådan plan behövs en rehabiliteringsplan som endast kan utarbetas av en specialist på detta område. Därför är ett besök hos läkaren bättre att inte skjuta upp.

Skarp svaghet i benen

Orsaken kan vara i blodkärlens ryggmärg. Mycket sällan är orsaken till att blodet rinner ut i ryggmärgen. När kärlen av någon anledning pressas eller inskränks framträder ett sådant symptom som en kraftigt ökande svaghet i underbenen. Bland orsakerna till läkare kallas också medfödda vaskulära sjukdomar, såsom aneurysm. Förvärvade patologier kan också orsaka allvarlig svaghet i lemmen:

  • kardiologiska patologier där blodcirkulationen störs
  • flebit
  • endarteriit
  • åderbråck
  • tromboembolism
  • trombos i nedre extremiteterna
  • aterosklerotiska processer
  • svullna lymfkörtlar eller tillväxten av tumörer som sätter press på kärlen
  • inflammatorisk infiltrera, intervertebral brok, komprimerande kärl
  • skada på ryggrad eller extremiteter, varför blod inte passerar genom dem som det borde

Läkaren kan föreskriva en magnetisk resonansavbildning eller beräknad tomografi och ett antal andra studier för att klargöra diagnosen. När allt kommer omkring är alla patologier allvarliga, och de ska elimineras så snart som möjligt.

Huvudvärk och svaghet i benen

Kombinationen av symtomdata kan vara i sådana situationer: Förgiftning av kroppen med organiska fosforföreningar, som används både i hushållsaffärer och i sanitär epidemiologi och vid behandling av djur. Symtom utvecklas omedelbart i de flesta fall:

  • orsakslös trötthet
  • svaghet i benen
  • dåsighet
  • illamående och / eller kräkningar

Om ingen hjälp ges, finns det störningar i hjärtets aktivitet, orgeln sjunker sällan, trycket minskar, vilket kallas hypotension. Det finns också ett antal andra symptom som är typiska för kemisk förgiftning av kroppen.

Nummenhet och svaghet i benen

Kombinationen av dessa manifestationer antyder kärlsjukdomar i benen:

  • diabetisk angiopati
  • endarterit obliterans (det finns också smärta och kyla i foten eller i de två fötterna)
  • postembolisk ocklusion
  • perifer nervskada
  • ateroskleros

Numbness kan kombineras med svaghet i benen med angiotrofoneuros, vilket är resultatet av en lång spasma av de små artärerna. För det första förlorar personen tårens känslighet, då känner han en brännande känsla och stickningar i dem, och huden blir blekare än tidigare. Konditionen kan vara periodisk, men då uppträder sådana symtom oftare och går inte bort länge.

Svaghet i benen och nedre delen av ryggen

Med kombinationen av dessa symtom, misstänker läkare en attack av radikulit. En sådan diagnos är mycket sannolikt om tåren på de nedre extremiteterna eller ens fötterna är helt dom och i ländarna verkar dra känslor. Orsaken kan också vara i sådana sjukdomar:

  • spondylit
  • herniated intervertebral skivor
  • ischias
  • spondylolistes
  • osteokondros
  • ryggskada
  • ryggradss tumörer
  • cystit
  • beräknad pyelonefrit
  • klistersjukdom
  • adnexit etc.

Konstant svaghet i benen

Ett sådant symptom kan orsakas av följande patologier och tillstånd:

  • sjukdomar i muskuloskeletala systemet
  • nervsjukdomar
  • blodsjukdomar, inklusive anemi
  • patologi i det kardiovaskulära systemet
  • metaboliska störningar
  • infektionssjukdomar, inklusive poliomyelit
  • dekompression skada
  • onkologiska problem

Svaghet i benen på morgonen

Detta symptom kan indikera hormonförstöring. När de endokrina körtlarna inte fungerar ordentligt stör jonbalansen i interstitiellvätskan. Dessa processer är typiska för överdriven funktion av sköldkörtel- och paratyroidkörtlarna, såväl som otillräckligt arbete i binjurarna. De med diabetes kan utveckla polyneuropati, i vilket fall svaghet i benen på morgonen är ett typiskt symptom.

Orsaken till detta symptom kan vara cirkulationsinsufficiens, vilket är typiskt för ateroskleros, endarterit och trombos av benens kärl. Parallellt utvecklas ett sådant symptom som långvariga sår på nedre extremiteterna och blåa. Med konstant minskat tryck kan blodflödet till benen bli värre, vilket orsakar svaghet i benen efter att ha vaknat. Bland de möjliga anledningarna kan du också:

  • starka erfarenheter och stress
  • psyko-emotionell överbelastning

Svaghet i benen med VSD

VSD - vaskulär dystoni - en patologi där det finns sådana symptom:

  • huvudvärk
  • orsakslös trötthet
  • mycket dåligt hälsotillstånd i dåligt ventilerade områden
  • intolerans mot höga temperaturer
  • riklig svett
  • svaghet i nedre extremiteterna

Detta beror på störningar i det autonoma nervsystemet. Det vegetativa systemet är ansvarigt för stabiliteten i tryck, temperatur, urinutsöndringsprocesser och matsmältningsförfaranden. Dess aktivitet sträcker sig också till många andra processer i kroppen. Personer med VSD har migrän, känsla av välbefinnande på väder, sömnstörningar etc.

Svaghet i benen med VSD kan associeras med frekvent stressiga tillstånd, hormonella förändringar i kroppen eller hjärnskador, inklusive cancer. Sjukdomen är behandlingsbar och kräver adekvat diagnos före den.

Svaghet i ett barns ben

Detta symptom hos barn visas när:

  • rakitis
  • paraplegi
  • när barnet just har börjat gå (får en belastning på benen, som de inte brukar)
  • brist på cholecalciferol och ergocalciferol
  • allmän förgiftning
  • leversjukdom
  • katarrhal processer
  • muskuloskeletala sjukdomar

Svaghet i benen under graviditeten

Detta symptom beror på att den framtida moderens kropp försöker anpassa sig till förändringarna. Därför accelereras vissa fysiologiska processer, på grund av vilka andra saktas ner. Svaghet i nedre extremiteter hos en gravid kvinna kan också förekomma med allvarliga patologier, till exempel med anemi, toxicos och brist på vitaminer i kroppen. Sedan börjar i början de svaga i benen. Om symtomen känns från den 4: e månaden kan detta förklaras av en stor belastning på benen (fostret växer i storlek och i vikt hela tiden). När benen sväller känner de också en liten svaghet. När fostret växer blir belastningen på kärlen också större, då är svaghet kombinerad med åderbråck och ådror.

Gravida kvinnor kan också ha lågt blodtryck, vilket förklaras av känslor, trötthet, brist på näringsämnen etc.

behandling

För att kunna starta rätt behandling måste du fastställa grundorsaken. Trots allt är svaghet i benen i 99% av fallen bara ett symptom. Det är nödvändigt att vara uppmärksam på normaliseringen av dagens regim. Bygg ett liv så att du har tillräckligt med vila samtidigt - så att den fysiska aktiviteten är närvarande. Koppla av mer i frisk luft.

Det är viktigt med näring. Försök att äta mer grönsaker och frukter, särskilt färska. Oavsett hur bevarad, dödar denna process de flesta näringsämnena. Använd bekväma skor för säsongen för att undvika att krossa dina extremiteter. Trots allt kan svaghet i benen inte vara det värsta symptomet. I varje fall ska behandlingen väljas av din läkare! Om symptomet inte passerar 2 eller flera dagar, skjut inte upp besöket till specialisten!

http://www.eurolab.ua/encyclopedia/Neurology.patient/49101/

Varför uppstår muskelsvaghet i armarna och benen? Hur man övervinnar det?

Många människor upplever problemet med muskelsvaghet. Och alla vill bli av med känslan av obehag genom att tillgripa olika metoder. Men det är inte alltid möjligt att uppnå önskat resultat. I detta avseende finns det begreppet effektivitet av behandlingen. För dess genomförande är det nödvändigt att fastställa orsaken till utseendet av muskelsvaghet.

Vad är muskelsvaghet och muskelmattning?

Muskelsvaghet är ett vanligt fenomen som innefattar flera begrepp. Dessa inkluderar icke-fungerande, trötthet och trötthet.

Den primära svagheten i musklerna (sant) är att muskeln inte fungerar, minskad styrkafunktion, en persons förmåga att utföra en handling med hjälp av en muskel. Det är också karakteristiskt för utbildade personer.

Asteni - muskulös trötthet, utmattning. Musklernas funktionella förmågor behålls, men mer ansträngning krävs för att utföra åtgärder. Det är typiskt för personer som lider av sömnlöshet, kronisk trötthet och hjärtsjukdom, njure och lunga.

Muskeltrötthet är en snabb förlust av förmågan hos muskelns normala funktion och deras långsamma återhämtning, vilket ofta observeras vid asteni. Karakteristisk för personer med myotonisk dystrofi.

Orsaker till muskelsvaghet i ben och händer

Praktiskt taget står alla inför manifestationen av muskelsvaghet och av flera anledningar:

  • Neurologisk (stroke, multipel skleros, ryggmärgsskador och hjärna, meningit, polio, encefalit, autoimmun sjukdom Guillain-Barre).
  • Brist på fysisk aktivitet (muskelavfall på grund av inaktivitet).
  • Dåliga vanor (rökning, alkohol, kokain och andra psykoaktiva ämnen).
  • Graviditet (brist på järn (Fe), ökad fysisk ansträngning, höga hormonella nivåer).
  • Ålderdom (försvagning av musklerna som ett resultat av åldersrelaterade förändringar).
  • Skador (skador på muskelvävnad, förspänning och dislokation).
  • Läkemedel (vissa droger eller överdosering kan orsaka muskelsvaghet - antibiotika, anestetika, orala steroider, interferon och andra).
  • Intoxicering (förgiftning av kroppen med narkotiska och andra skadliga ämnen).
  • Onkologi (maligna och godartade tumörer).
  • Infektioner (tuberkulos, HIV, syfilis, en komplex form av influensa, hepatit C, Lyme-sjukdom, körtel feber, polio och malaria).
  • Kardiovaskulära sjukdomar (oförmåga att tillhandahålla muskler med nödvändig mängd blod).
  • Endokrina patologier (diabetes mellitus, sköldkörtelfunktion, elektrolytstörning).
  • Spinalproblem (krökning, osteokondros, intervertebral brok).
  • Genetiska sjukdomar (myastheni, myotonisk dystrofi och dystrofi av muskler).
  • Skador på sciatic eller femoral nerv (muskelsvaghet i endast en extremitet).
  • Kroniska lungsjukdomar (KOL, brist på syre) och njure (saltbalans, utsläpp av toxiner i blodet, brist på vitamin D och kalcium (Ca)).

Symtom på muskelsvaghet

En känsla av svaghet i armar, ben eller kropp är ofta åtföljd av sömnighet, feber, frossa, svaghet och apati. Var och en av symtomen informerar om de allvarliga problemen i kroppen som helhet.

Det finns frekventa manifestationer av muskelsvaghet vid förhöjd temperatur, vilket är en följd av inflammatoriska processer - bronkit, förkylning, kalla njurar etc. Det minsta temperaturhoppet leder till felaktigt arbete med metaboliska processer, och kroppen förlorar gradvis sin funktionella förmåga. Därför är det vid svaghet och muskelsvaghet, inte bara i lemmarna.

Sjukdomens manifestationer är karakteristiska för förgiftning. Förgiftning av kroppen kan orsaka inaktuella livsmedel, hepatit, virus etc.

Dessutom kan svaghet och dåsighet vara en farlig patologi av en allergisk och infektiös natur. Den farligaste är brucellos, som ofta berövar sin bärare av livet.

Det finns svaghet i musklerna och med blodinfektioner - leukemi och myeloid leukemi. Samma symptom uppstår i reumatism.

Bidra till bildandet av huvudsymptom och somatiska sjukdomar, inklusive amyloidos, Crohns sjukdom (associerad med matsmältning), njursvikt och cancer tumörer.

Störningar i det endokrina systemet leder till muskelsvaghet, liksom epilepsi, neurostheni, depression och neuros.

Myasthenia gravis. Hur man övervinn muskelsvaghet (video)

Videon berättar om muskelsvaghet, vad det är och orsakerna till förekomsten. Hur man hanterar fenomenet myastheni. Och vilka konsekvenser är bristen på snabb behandling.

Muskelsvaghet med VSD, depression, neuros

IRR (vegetativ-vaskulär dystoni) manifesterar sig i vissa sjukdomar, inklusive hormonella störningar och mitokondriell patologi. Ett antal symtom bildas mot bakgrund av den vegetativa dysfunktionen i kärlsystemet och hjärtmuskeln. Detta leder till dålig cirkulation.

Som ett resultat får inte lemmarna tillräckligt med syre och röda blodkroppar. Svårt att dra sig ur kroppen av koldioxid. Detta orsakar allvarlig svaghet, yrsel, eller till och med kroppsmärtor, och med löpande IRR-svimning.

Det bästa sättet att eliminera sjukdomen - motion. För att normalisera metaboliska processer behöver mjölksyra, vars produktion avslutas med låg fysisk aktivitet. Läkarna rekommenderar att man flyttar mer - att gå, springa, utföra dagliga träningspass.

Depression mot bakgrund av frustration, förlust, dåligt humör och andra svårigheter kan driva in i en melankolisk stat. Som symptom kan det finnas brist på aptit, illamående, yrsel, konstiga tankar, smärta i hjärtat - allt detta uppenbarar sig i form av svaghet, inklusive muskler.

För depression kan sådana förfaranden hjälpa till att övervinna muskelsvaghet:

  • rätt näring
  • full sömn;
  • douches;
  • positiva känslor;
  • psykoterapeut hjälp (med svår depression).

Neuros kännetecknas av nervös utmattning genom långvarig stress. Ofta är sjukdomen åtföljd av IRR. Förutom fysisk finns det också psykisk svaghet. För att eliminera konsekvenserna krävs ett komplex av åtgärder, inklusive livsstilsförändringar, undviker dåliga vanor, spelar sport, går i frisk luft, samt läkemedelsterapi och en kurs av psykoterapi med en specialist.

Muskelsvaghet hos ett barn

Förekomsten av muskelsvaghet är karakteristisk inte bara för vuxna men också för barn. Ofta har de en tillfällig skillnad mellan nervsignalen och den efterföljande reaktionen av musklerna. Och detta förklarar beteende hos barn som inte kan hålla sina kroppar eller lemmer i en fast position under lång tid.

Orsakerna till muskelsvaghet hos ett barn kan vara:

  • myasthenia gravis;
  • medfödd hypothyroidism;
  • botulism;
  • rakit;
  • muskeldystrofi och spinalatrofi;
  • blodförgiftning
  • effekter av läkemedelsbehandling
  • ett överskott av vitamin D;
  • Downs syndrom (Prader-Willi, Marfan).

De primära symtomen på att utveckla muskelsvaghet hos ett barn är:

  • användningen av lemmar som stöd genom att placera dem i hand
  • ofrivillig placering av händer, glidande vid lyftning för armhålorna (barnet kan inte hänga på föräldraarmarna);
  • oförmåga att hålla huvudnivån (sänkning, droppe);
  • brist på böjning av benen under sömnen (armar och ben ligger längs kroppen);
  • generell försening av fysisk utveckling (oförmåga att hålla föremål, sitta rakt, krypa och rulla över).

Terapi beror på orsak och grad av muskelsvikt. Specialister som en ortoped, fysioterapeut, neuropatolog och andra kan ordinera följande behandling:

  • Särskilda övningar.
  • Rätt näring.
  • Utvecklingen av motorkoordinering, samt bra motoriska färdigheter.
  • Utveckling av hållning och formning av gångarter.
  • Sjukgymnastikförfaranden.
  • Läkemedel (antiinflammatoriska och toning-muskler).
  • Ibland går till en talterapeut (förbättrat tal).

När du behöver se en läkare

Muskelsvaghet är ofta resultatet av överarbete eller tillfällig svaghet. Men i vissa fall kan det indikera förekomsten av en allvarlig sjukdom. Och om svagheten är periodisk eller permanent, ska du genast besöka en läkare.

För att ta reda på orsaken till obehag kan sådana specialister som terapeut, neurolog, endokrinolog, kirurg och andra hjälpa till. Du måste också skicka några tester och skicka en serie undersökningar.

Om muskelsvaghet är sällsynt, det finns ingen känsla av smärta eller domningar och går snabbt, rekommenderar läkarna att utföra följande åtgärder i en oberoende ordning:

  • balans diet;
  • drick mer renat vatten;
  • ta fler promenader i frisk luft.

Vid andra manifestationer av muskelsvaghet är det nödvändigt att träffa en specialist för att eliminera en möjlig sjukdom så snart som möjligt. Och till självmediciner i sådana fall är kontraindicerat.

diagnostik

Innan en effektiv behandling föreskrivs, utför specialisterna de nödvändiga diagnostiska åtgärderna, inklusive instrumentell och laboratorieundersökning. Följande procedurer tillhandahålls för en patient med muskelsvaghet:

  • Samråd med en neurolog.
  • Blodetest (totalt och för antikroppar).
  • Kardiogram av hjärtat.
  • Undersökning av tymus körtel.
  • HERR
  • Elektromyografi (bestämning av amplituden av muskelpotential).

behandling

Om muskelsvaghet orsakas av överarbete, räcker det att ge extremiteterna vila efter tung belastning eller lång promenad (speciellt i obekväma skor). I andra fall kan lämplig terapi ordineras:

  • muskelutveckling genom specifika övningar
  • mediciner för att förbättra hjärnans aktivitet och blodcirkulationen;
  • droger som tar bort toxiner från kroppen;
  • antibakteriella medel för infektioner i ryggmärgen eller hjärnan;
  • öka neuromuskulär aktivitet genom speciella mediciner;
  • eliminera effekterna av förgiftning;
  • kirurgiskt ingrepp som syftar till att avlägsna tumörer, sår och hematom.

Folkmetoder

Du kan också bekämpa muskelsvaghet hemma. För att göra detta måste du vidta följande åtgärder:

  • Ta 2-3 msk. l. druvsaft per dag.
  • Drick 1 glas orenad buljong tre gånger i veckan.
  • Använd varje infusion av motherwort (10%) i volym? glas.
  • Gör en blandning av valnötter och vild honung (förhållande 1 till 1), äta varje dag (kurs - några veckor).
  • Inkludera i diettprotein mat med låg fetthalt (fisk, fjäderfä).
  • Öka förbrukningen av produkter som innehåller jod.
  • 30 minuter före måltider drick en blandning bestående av 2 msk. l. socker? koppar tranbärjuice och 1 kopp citronsaft.
  • Ta in 30 minuter innan du äter tinktur av ginseng, aralia eller citrongräs.
  • Gör ett avkopplande bad med tillsats av eteriska oljor eller citrus (vattentemperaturen bör variera mellan 37-38 grader Celsius).
  • 2 msk. enbär (bär) och 1 kopp kokande vatten lugna nervsystemet, återställa muskelton.
  • Istället för vatten drick en kyld infusion gjord av 1 msk. halm havre och 0,5 liter kokande vatten.

Möjliga konsekvenser och komplikationer

Brist på fysisk aktivitet framkallar en minskning av muskeltonen och medför ett antal andra problem. Dessa inkluderar:

  • dålig samordning
  • saktar ner ämnesomsättningen (se även - hur man påskyndar ämnesomsättningen);
  • reducerad immunitet (mottaglighet mot virussjukdomar);
  • hjärtproblem (takykardi, bradykardi och hypotoni);
  • svullnad i benen;
  • viktökning.

förebyggande

För att undvika problem i samband med muskelmattning rekommenderas det att följa några enkla regler:

  • Håll dig till rätt näring (med inkludering i kosten rik på protein och kalciummat, spannmål, grönsaker, örter, honung, vitaminer) och livsstil.
  • Ta dig tid att arbeta, vila och spela sport.
  • Övervaka blodtrycket.
  • Undvik stress och överdriven trötthet.
  • Att vara i frisk luft.
  • Ge upp dåliga vanor.
  • Se en läkare om du har ett allvarligt problem.

Svaghet i armar och ben. Övningar rekommenderade av Dr. Bubnovsky (video)

Videon diskuterar en medfödd sjukdom - dysplasi, kännetecknad av fot- och handsvaghet, frekvent yrsel och högt blodtryck. Särskilda övningar och korrekt andning för att eliminera svaghet.

http://domadoktor.ru/530-myshechnaja-slabost.html

Fler Artiklar Om Åderbråck