Övningar efter borttagning av bröst och lymfkörtlar

Lymphostasis är ett patologiskt tillstånd som kännetecknas av ett bestående ödem. Det uppstår när stagnationen av lymfdränering (vävnadsvätska). Kirurgi är en av de vanligaste orsakerna till patologi. Det finns flera stadier av sjukdomen, som var och en har vissa egenskaper.

Lymphostasis kan inträffa efter bestrålning i bröstcancertumörer efter operation, när det har skett lymfsystemet, i närvaro av godartade och maligna tumörer i lymfsystemet.

Lymphostasis i armen, som uppstår efter borttagning av bröstet

Denna operation kallas mastektomi. Det utförs i närvaro av en malign tumör i bröstet (bröstcancer).

Under operationen kan lymfkörtlarna avlägsnas under armen, vilket leder till lymfostasis. En liknande situation uppstår under bestrålning.

Persistent och svår svullnad i benen framträder som ett resultat av störningar av lymfutflöde (skador på dränerings- och lymfkörtlarna själva).

När ödemet sjunker flera månader efter operationen har postmastektomi lymphostasis inträffat. Annars talar de om lymfödem.

Denna patologi förekommer inte hos alla kvinnor som har genomgått bröstborttagning, men om det har uppstått kan det förbli för livet.

Risken för denna kränkning ligger i det faktum att deformation av handen kan uppstå. Dessutom är ofta detta tillstånd åtföljt av inflammatoriska processer. Lymfoser orsakar både fysiskt och psykiskt obehag.

Om lymfostasis inträffade under det första året efter operationen är det väl behandlingsbart. Ödemet är som regel mildt, men orsakar en värkande, svängande smärta. Tidig startad behandling av lymphostasis kommer snabbt att bli av med obehag.

Varför framträder lymfostasis efter bröstborttagning?

Mastektomi innebär att man inte bara tar bort körteln, utan också lymfkärlen som matar den. Denna process utlöser en funktionsfel i kroppen. Avlägsnande av lymfkörtlar är en nödvändig åtgärd, eftersom det finns en möjlighet för förekomst av cancerceller i lymfsystemet. Om du tar bort dem kan du undvika återkommande sjukdom i framtiden. Det bör noteras att det är möjligt att bekräfta närvaron av cancerceller i sådana celler först efter deras borttagning genom histologisk undersökning.

Efter att lymfkörtlarna tagits bort fortsätter lymfsystemet att skicka lymfan till den här delen av kroppens lymf, som gradvis ackumuleras i axeln och armen. Det är omöjligt att bestämma resultatet av operationen i förväg. Det finns fall då sjukdomen inte uppstår, men det händer tvärtom, när det minsta ingreppet leder till förekomsten.

Symptom på lymfostasis

Den första etappen: litet ödem visas på kvällen, går fram till morgonen; svullnad observeras ständigt; bindväxter är ännu inte tillgängliga, det är dags att se en läkare.

Andra etappen: svullnad passerar inte; huden härdar, bindväv växer; hudspänd, svullen, vilket provar smärta. Behandling av lymfostasis hos handen efter mastektomi är fortfarande möjlig, men det är ganska mödosamt.

Den tredje etappen: oåterkalleliga förändringar; symtom på första och andra etappen intensifieras; cystor och sår förekommer; fingrar deformeras; lemmen blir inaktiv eksem, erysipelas eller sår kan förekomma.

diagnostik

Läkaren undersöker först historien och symptomen. Då måste du skicka ett biokemiskt och komplett blod / urintest. Samråd med en vaskulär kirurg, en fullständig undersökning av bäckenet, bröstet och buken, benen och venerna. För att bekräfta diagnosen utförs lymfografi nödvändigtvis - ett förfarande för undersökning av lymfkörtlar och kärl.

En kvinna som har ett bröst bort bör beredas för förekomsten av sådana komplikationer. Det är nödvändigt att omedelbart kontakta en läkare vid de första varningsskyltarna. Kan hjälpa vaskulär kirurg, lymfolog eller phlebologist. Specialisten utser en uppsättning tester och ultraljud. Under diagnosen används röntgenlymfografi för att bestämma var fartygen är tillslutna.

Behandling av olika stadier av armlymphostasis

Med hjälp av droger kan övervinna sjukdomen i de tidiga stadierna av sin utveckling. Terapi syftar till att stoppa svullnaden och återställa den normala delen av kroppsdelen, vilket förhindrar komplikationer.

Behandlingsförloppet innehåller en rad aktiviteter:

  • tar mediciner
  • manuell lymfatisk dränering, användning av salvor och krämer;
  • socka bandage och kompressionskläder;
  • terapeutiska övningar;
  • massage.

Kan vara involverad laserterapi, elektromagnetisk stimulering. I de senare stadierna av sjukdomen används osteopatiska viscerala tekniker.

Armlymphostasis orsakad av bröstcancer är förenad med en strålbehandlingstakt. Utseendet på tät ödem indikerar att cancerceller inte förstörs och risken för återfall av cancer föreligger. Det rekommenderas att börja gymnastik och massage för förebyggande direkt efter avslutad strålbehandling. Väl beprövad simning och med en tryckhylsa. Det är värt att notera att massage och gymnastik är basen för terapi, och läkemedelsbehandling är bara ett tillägg.

Handmassage för lymphostasis, som uppträdde efter mastektomi

Förfarandet kan utföras både av patienten och hans familjemedlemmar.

Du måste emellertid först läsa instruktionerna för dess genomförande.

  1. Motstå den drabbade lemmen i en vertikal yta. Den andra att massage och stroke den första. Massage görs från fingrarna till axeln och från armbågen till axeln. Du kan använda medel för lokal användning (krämer, salvor);
  2. Behandla den sjuka lemmen från alla håll. Först arbetar noggrant på sidorna, sedan den inre, och sedan den yttre. Rörelsen ska vara långsam, mjuk, men med lite tryck. Massage ska inte orsaka obehag och speciellt smärta.

Varaktigheten av en session är 5 minuter. Upprepa proceduren rekommenderas var 2-3 timmar.

Gymnastik med lymhostasis av armen som uppstod efter mastektomi

Fysioterapi är en viktig del av behandlingen. Varje övning görs i 5 tillvägagångssätt 10 gånger.

Den rekommenderade uppsättningen övningar är som följer:

  1. PI - händer på knän, handflatorna ner, armbågar smidigt. Långsamt vända handflatorna på utsidan och baksidan. Fingrarna ska vara avslappnade.
  2. IP-händer bakom ryggen är anslutna till låset och tryckt på baksidan. Dra långsamt palmerna till axelbladet;
  3. PI - händer kan sättas på knä (armbågar är lika). Alternativt klämma och lossa nävarna;
  4. Höj ett ömt lem, håll det framför dig, sakta sakta ner det. Andas / inandas - långsamt;
  5. IP-händer låsade på baksidan av slottet, armbågar rakade. Ta händerna upp, minska axelbladet;
  6. Sätt dina händer på axlarna, sakta ner och höja dem;
  7. PI - händer på axlarna. Utför cirkulära rörelser med axlarna;
  8. PI - stående, kroppsledad, ömma extremiteter sänkt och avslappnad. Skaka den drabbade handen åt sidan, fram och tillbaka;
  9. Höj den ömma armen upp, luta, lägg sedan åt sidan och luta igen, lägre.

Lymphostasis efter mastektomi: behandling med folkmekanismer

Recept med plantain

Häll 2 msk. Jag krossade torkade löv av växten 2 koppar varmt vatten och låt smittas över natten. På morgonen filtreras det resulterande verktyget. Drick det 30 minuter före måltiden, efter att ha tillsatt en sked full av honung. Behandlingsförloppet är 2 månader.

Recept med tjära

Huvudet av ospeglat lök bakas i ugnen. Efter kylning rengörs den och blandas med tjära (1 msk. L). Den erhållna blandningen smetsas med ett gasbindband (tjockt skikt), vilket appliceras över natten. På morgonen tas kompressen bort, handen tvättas med varmt vatten och omedelbart masseras. Det rekommenderas att upprepa denna procedur i 1-2 månader.

Vitlök recept

Blanda i en liten behållare 250 g färskhakad vitlök och 350 g honung. Blandningen står i en vecka och tar sedan 15 ml före en måltid. Kursen är 2 månader. Terapi med folkmekanismer bygger också på att ta tinkturer, applicera kompresser från växter rik på vitaminerna P och C. Den senare fördröjer lymfen, som bidrar till utflödet. Det rekommenderas att dricka mer granatäpple juice, buljong höfter, tranbär och currants; frukter och grönsaker av röd färg (betor, vinbär, bergaska, druvor).

För mer detaljerad rådgivning, kontakta din läkare!

http://mjusli.ru/zhenskoe_zdorove/other/limfostaz-ruki

Komplex gymnastik efter borttagning av bröstet

Mastektomi - kirurgisk avlägsnande av bröstkörteln, utförd i svåra onkologiska sjukdomar, purulenta processer, mastopati. Detta är en allvarlig operation som stör handens motorfunktion. För att återställa det och att återvända kvinnan till ett helt liv så fort som möjligt har en speciell terapeutisk gymnastik utvecklats som främjar effektiv rehabilitering efter borttagning av bröstkörteln.

Värdet av träning

Operationen vid excision av bröstkörteln följer ofta avlägsnande av närliggande lymfkörtlar och till och med bröstmusklerna, varför träningsterapi spelar en viktig roll i den postoperativa perioden. Det löser följande uppgifter:

  • Hjälper till att återställa muskelfibrer och återvända rörligheten hos överkroppen;
  • Rätter hållning
  • Minskar smärta
  • Det förhindrar utvecklingen av lymfostasis efter avlägsnande av lymfkörtlar;
  • Förbättrar blodflödet i det skadade området
  • Accelererar återhämtningen av perifera nerver som påverkas under operationen.

Medicinsk gymnastik hjälper till att förbättra humör och återställa vitalitet. För att effektivt bekämpa depression (som ofta utvecklas hos patienter på onkologiska kliniker) rekommenderar psykologer att delta i gruppträningskurser. Kommunikation med medkonsulter tillåter dig att acceptera situationen och inte lämnas ensam med din olycka.

Tips och tricks

Att göra gymnastik efter mastektomi bör vara försiktig och observera de grundläggande reglerna:

  1. Rehabilitering efter bröstborttagning bör börja så snart som möjligt, så snart den behandlande läkaren tillåter det. Vanligtvis kan elementära övningar startas så tidigt som 2-3 dagar efter operationen.
  2. Du måste träna varje dag, minst en gång om dagen, ungefär samma gång.
  3. Under klassen, försök att korrekt utföra alla gymnastiska element. Måttlig smärta bör inte vara ett hinder för uppmätt träning.
  4. Öka utbildningens varaktighet och komplexitet gradvis, börja inte från de första dagarna till komplexa element.
  5. Gymnastik är också nödvändig för den friska sidan, så att korrekt hållning bildas.
  6. Med samma syfte försök att inte slash under tiden mellan träningspass.
  7. Utför alla rörelser smidigt och uppmätt.

Inte allt är enkelt. Även om det i början blir svårt att utföra hela övningskomplexet utan misstag - det här är ingen anledning att ge upp. Du kan alltid be om hjälp från en instruktör av motionsterapi, som kommer att korrigera dina åtgärder.

Vilka typer av laster är kontraindicerade

Efter operationen i samband med avlägsnandet av bröstkörteln är alla sportbelastningar med tyngdlyftning, skarpa, ryckiga rörelser och ökat trauma förbjudna:

  • Dynamiska lagspel (volleyboll, basket, hockey);
  • Badminton, tennis;
  • Alla typer av brottning;
  • weight;
  • Skridskoåkning (inklusive skridskoåkning) och skidåkning;
  • Hoppa från en höjd.

Vidare är det i de första dagarna efter kirurgisk behandling förbjudet att höja upp en hand från den opererade sidan. Och tills stygnen är avlägsna, kan ingenting bäras i den här handen, hålla fast på räcken i transporten, utföra aktiva sysslor - dammsuga, manuellt tvätta golv, fönster etc.

Användbar video - en uppsättning övningar efter kirurgisk behandling av bröstet

En uppsättning övningar för att återställa handens funktion

För att helt återställa bröstets muskler måste du observera fasning under klasserna: Börja med lite uppvärmning, ge maximal belastning, och i slutändan göra några enklare element igen för att gradvis återgå till viloläge.

Laddning för att värma upp musklerna

Följande övningar hjälper till att förbereda kroppen för stress och minimera smärta:

  1. Sitt på en stol med ryggen, lägg palmerna på knäleden. Kläm fast händerna i nävarna och slappna av med fingrarna.
  2. I föregående läge att utöva händerna i ryggen, utan att dra fingrarna.
  3. Placera handflatorna på axelskåren, höja armarna i upp och ner position så långt som möjligt och sänk ner dem.
  4. Sträckar armarna längs kroppen. Höj dem genom sidorna uppåt och sänk dem sedan på samma sätt.
  5. För 45-60 sekunder att stå längs väggen, bilda rätt hållning: Endast huvudets baksida, axelblad, skinkor, klackar ska pressas mot väggen.

För alla övningar rekommenderas att du gör 5-7 tillvägagångssätt.

Övningar från aqua aerobics

Fysisk rehabilitering efter bröstets excision kan innefatta inte bara klassiska fysioterapier, utan också andra metoder för att återställa hälsan. Vatten aerobics är särskilt ett effektivt verktyg. Under vattnet minskar tyngdkraften, så många rörelser kan utföras i sin helhet med mindre smärta.

  1. För stabilitet, sprida benen bredare. Ta din hand från den ömse sidan till sidan och uppåt, och hjälpa henne med den andra handen. Dra det högre tills det är ont. Upprepa på andra sidan.
  2. Stå rakt, vattnet ska helt dölja axlarna. Lite rör dina händer mot sidorna och utför cirkulära rörelser i axelförband med raka extremiteter. Först gör cirklar runt, och sedan moturs.
  3. Dra upp den skadade armen och hjälpa den frisk. Böj armbågen, med underarmen bakom huvudet, dra lätt ner fingrarna, sträcker axeln tills ömheten uppstår.
  4. Stå så att dina händer är helt täckta med vatten. Dra dem framåt genom att gå med i dina palmer. "Tryck" vattnet växelvis med händerna till vänster och höger.
  5. I ursprunglig utgångsläge, gå ut i ett grundare vatten så att det når bältet. Gör djupa attacker på en, sedan på andra benet. Försök samtidigt dra dina palmer så långt som möjligt.
  6. Dra armen framåt så att musklerna på bröstet och nacken känns spända. Dra nu den andra handen på samma sätt.
  7. Sätt dina ben i axelbredd och böj lite. Våra armar också böja i armbågarna. Skjut av från botten av poolen, studsande lågt, samtidigt som du försöker pressa knäna i magen och hjälpa dig med dina händer.
  8. Efter att ha sjunkit ner i vattnet, lägg palmerna i midjan, sprid axlarna till sidorna. Gå längs botten av poolen, höja dina knän högt. Hela tiden kontrollera din hållning.

Varje uppgift upprepas 10-15 gånger, sträckningsövningar (1, 3, 6) - upp till 5 gånger med varje hand.

Grundläggande övningsterapi

Efter uppvärmning, gå till huvuddelen av träningen. Alla övningar utförs 8-15 gånger, beroende på utbildningsnivå.

  1. I stående läget sänker du armarna i sömmarna och trycker dem ordentligt på kroppen. Långa i detta tillstånd i 4-5 sekunder och slappna av.
  2. Vi lägger fingrarna på axlarna och utför vridning växelvis medurs medurs och moturs.
  3. Rotera nu axelförbanden med händerna avslappnad och nere.
  4. Under inandning försöker vi ansluta axelbladet så mycket som möjligt, medan utandning vi slappnar av.
  5. Vi står upp exakt och försöker höja armen från den drabbade sidan, rörelsens amplitud bör gradvis öka. I de första stadierna kan du hjälpa till med en hälsosam hand. På samma sätt höja din hand och till sidan. För tydligheten kan du göra denna övning nära väggen, som dagligen noterar på den nivå som lemmen har stigit upp.
  6. Under inandning sträcker vi raka armar framåt, vi sprider sig mot sidorna samtidigt som vi sänker när vi andas ut.
  7. Vi lägger de nedre händerna bakom ryggen, vi knyter händerna mot låset och vi försöker lyfta upp dem så mycket som möjligt.
  8. Sträcker armarna vid sömmen, vi lutar på utandningen, sedan i den ena eller den andra sidan (benen hänger fritt ner), räta ut genom inandning.
  9. Vi tar en gymnastiksticka, vi klämmer fast den med borstar som placeras bredare. Lyft försiktigt upp, ta tillbaka, växelvis höger och vänster fot.
  10. I samma position utför vi böjningar i kroppens sidor och utsträckta armar med en gymnasticsticka.
  11. Håll pinnen på samma sätt, dra den över huvudet. Sedan böjer vi armarna i armbågs- och axelskåren och startar en sportapparat med huvud, nacke och slutligen av axelbladet. Ta sedan upp det igen.

Den sista delen

I det här skedet, gör enklare övningar (minst 5 gånger), slappna av, återställ andan.

  1. Vi står upp raka, räta upp våra axlar, dra vårt huvud och nacke uppåt. Vi andas djupt och måttligt.
  2. Exhaling, böja ner, släppa avslappnade händer.
  3. Lyft upp dina händer på inhalationen, som om de störs, återvänder vi till startpositionen på andas ut.
  4. Vi sitter ner på en pall, böj armbågsförband så att underarmarna är parallella med golvet. Andas in drar vi albuerna något bakom och böjer ryggen framåt. Exhaling, sitta ner igen exakt.

Video - Övningsterapi komplex för kvinnor efter bröstkirurgi

Massage - tillhörande

Massage är en viktig del av rehabilitering efter mastektomi. Det är i första hand nödvändigt att bekämpa en av de vanligaste komplikationerna av bröstborttagning - lymphostasis. I synnerhet bidrar massagen till aktiveringen av lymfatisk vätska och eliminering av ödem. Även med denna teknik kan du återställa muskelmobilitet, normalisera blodcirkulationen och stimulera de nervfibrer som påverkas under operationen.

Massage rekommenderas för att förutse prestanda av element i terapeutisk gymnastik för att förbereda musklerna för stress. Det är lämpligt att genomgå en specialistprocedur, men senare kan man självmassage. Rörelse under sessionen ska vara jämn, trycket på tyget lätt. Massageterapeutens händer måste gå från periferin till mitten - längs lymfkärlen. Ofta, under massagen med hjälp av en speciell kräm eller olja för att underlätta glidning.

Massage efter avlägsnande av en malign brösttumör är ofta kontraindicerad. Vid sådana sjukdomar kan ytterligare stimulering av blodflödet prova ett återfall och utseendet av metastaser. Därför, inte självmedicinera, alla procedurer ska ordineras av en läkare.

Onkologiska (och purulent-inflammatoriska) sjukdomar kräver den tidigaste diagnosen och korrigeringen, det lämpliga steget i processen. I vissa fall är det inte möjligt att undvika mastektomi, men denna operation bör inte ytterligare begränsa din försörjning och arbetsförmåga. Därför krävs regelbunden fysisk aktivitet och en positiv attityd - allt är i dina händer.

http://lfkplus.ru/lfk-pri-boleznyax/posle-udaleniya-molochnoj-zhelezy.html

Armlymphostasis efter avlägsnande av bröstkörteln: orsaker, symtom, behandlingsmetoder

Lymphostasis är ackumuleringen av proteinrik vätska i det interstitiella utrymmet, vilket uppkommer på grund av nedsatt lymftransport och åtföljs av en ökning av volymen hos det drabbade organet. Det kan vara resultatet av medfödda eller förvärvade störningar av lymftransport genom lymfkärlen. Lymftransport kan störa på grund av en missbildning av lymfsystemet eller skador på det normalt fungerande lymfsystemet under en persons liv.

orsaker till

Lymphostas kallas annars lymfödem, elefantiasis. Det kännetecknas av ackumulering av vätska i det interstitiella utrymmet på grund av nedsatt lymftransport, vilket åtföljs av en ökning av det drabbade organet. Denna sjukdom kan vara antingen medfödd eller förvärvad. Orsaker till förekomsten är:

  • Brott mot lymfsystemet. Dessa inkluderar: aplasi, hypoplasi, hyperplasi i lymfkärlen.
  • Efter operation relaterad till cancer. Det vanligaste är bröstcancer.
  • Oncology.
  • Onormal fetma.
  • Klippels syndrom - Trenone - Weber.

Sålunda står kvinnor som har genomgått operation för bröstcancer mycket ofta inför komplikationer som lymhostasis i de övre extremiteterna.

Anledningen är själva operationen. När bröstkörteln avlägsnas, avlägsnas även eventuella vägar av atypiska celler. Några lymfkörtlar avlägsnas också - det här är orsaken till lymfutflödesstörning.

I bröstcancer kan lymfostasis utvecklas utan operation, eftersom cancer kan påverka lymfkörtlarna, vilket också leder till störning av lymfflödet.

Symtom och tecken på lymfhostas i övre lemmar

Ett av symptomen är svår svullnad. Tissue lymf har egenskapen att ackumuleras i vävnaderna, vilket leder till klämning av blodkärl, vener.

Vanliga symptom på lymfostasis:

  • ökning av lemmarvolymen (huvudsakligen på sidan av kirurgisk ingrepp);
  • svår svullnad
  • förändringar i hudfärg;
  • hudens elasticitet förloras;
  • smärta;
  • klåda;
  • förändringar i vaskulär mönster;
  • minskning av motoraktivitet
  • Utseende av sår och sår på armen.

I början av sjukdomen noteras periodiska ödem, som är mycket synliga på kvällen och på morgonen. Stickning märks också över armen.

Med början av sjukdomsutvecklingen noteras konstant svullnad i armen (eller båda händerna).

När sjukdomen börjar utvecklas noteras det:

  • handen som berörs är mycket fast;
  • klåda kan uppstå
  • händerna på händerna börjar skrälla, liknar vågar;
  • det är svår svullnad i armen, som inte avtar.

I det avancerade skedet noteras det:

  • handhuden blir täckt av sår, hematom
  • vävnadsnekros observeras;
  • smärta;
  • kränkning av motorfunktionen
  • blodinfektion börjar - sepsis.

Det sista steget är redan oåterkalleligt och kan inte behandlas.

Förebyggande av lymfhostasis i handen efter mastektomi

Förebyggande arbete är en av huvuduppgifterna, eftersom lymfen innehåller en stor mängd protein, vilket kan leda till komplikationer. Risken för komplikationer ökar om en kvinna har diabetes.

Många kvinnor har tyvärr inte information om hur man beter sig efter operationen. Vad du kan göra och vad inte.

Till exempel börjar kvinnor, för att lindra smärta efter operationen och för att skydda suturen, binda armen (från sutursidan) som i en fraktur, i en böjd position. Det är strängt förbjudet att göra detta. I den här positionen av handen utvecklas ofta en komplikation, såsom kontrakt på axelförbandet.

Under kontrakturen förstås det som ett patologiskt tillstånd, vilket leder till att ledningens motorfunktion störs. Kontrakt är en flexor och en extensor natur. Till följd av detta leder det till funktionshinder. Samtidigt kan en kvinna inte tjäna sig (det är omöjligt att klä sig, ta på sig skor och mycket mer).

Förebyggande åtgärder efter operationen föreskrivs omedelbart. I grund och botten 2,3 dagar efter operationen:

  • Det första förklarar arbetet. Läkaren måste förklara alla möjliga komplikationer: hur man beter sig efter operationen, vad som kan göras, vad som inte kan.
  • Tilldela massage till överkroppen.
  • Tilldela övningsterapi - fysioterapi.
  • Tilldela fysioterapiprocedurer.
  • Särskild kost.

Läkaren som leder din sjukdom och rehabiliteringsläkaren kommer gemensamt att välja rehabiliteringsåtgärder.

För varje patient är strikt individuellt. Rehabiliteringsprogrammet beror på:

  • ålder;
  • klagomål;
  • själva operationen (volymen av material borttaget);
  • tidpunkten för operationen
  • kroppsstruktur hos patienten
  • befintliga kroniska sjukdomar;
  • graden av risk för komplikationer.

Allmänna rekommendationer som är föreskrivna för alla för förebyggande:

  • hälsosam livsstil
  • aktiv livsstil
  • måttligt leka sport (med råd från läkaren)
  • sluta röka och alkohol
  • undvik infektion;
  • undvik skador och brännskador;
  • använd ständigt fuktgivare;
  • Användningen av desinfektionsmedel (salva, kräm);
  • psykologisk lugn.

Massage, fysioterapi och terapeutiska övningar med lymfostasis av armen efter bröstborttagning

Det finns flera typer av massage:

  • Vanlig medicinsk.
  • Massage med speciella enheter. Denna typ av massage kan djupare påverka musklerna i lemmarna.
  • Massage med hjälp av luftpneumoterapi.
  • Vattenmassage - hydroterapi.
  • Lymfedräneringsmassage (speciella anordningar kan användas).
  • Självmassage.

Själv massage

Naturligtvis är det bäst att överlåta massagetekniken till en specialist. Men du kan också behärska massage tekniker. För att göra detta måste du lyfta din hand (från sidan av operationen) upp och vila den på en hård yta (väggen kan fungera som ytan) med fingrarna på din andra hand för att släcka ytan på din utsträckta arm, börja vid armbågen och gå mot axeln. Efter att du har slutat massage, upprepar du proceduren endast från fingrarna på handen till axeln. Således måste du arbeta hela ytan av handen. I detta fall är rörelsen mild, jämn, med lite tryck på den subkutana vävnaden. Men kom ihåg, du borde inte känna smärta.

Massageens längd är i genomsnitt 5-8 minuter. Repeterande massage kan vara 2 gånger om dagen.

sjukgymnastik

I denna sjukdom är i grunden tre typer av förfaranden föreskrivna:

  • laserterapi;
  • magnetisk terapi;
  • tappning (specialbandstejp används).

Terapeutisk gymnastik

Praktiskt taget alla patienter förskrivs en speciell tryckhylsa till operationsfältet. För att göra rätt val behöver du veta och lita på:

  • mätningar av armens bredaste del (främst armbågens böjning);
  • avstånd från axel till handled;
  • handleden omkrets;
  • storleken på underarmens omkrets (mitten).

I terapeutisk gymnastik är tyngdpunkten främst på övningar med passiva och aktiva förlängningar och flexion av armarnas armar, ledningar och adduktioner. Vrider också torso och nacke.

På knäna, händer med handflatorna ner (armbågar med rak) gör handkuporna från handflatan till baksidan utan att dra fingrarna.

Knäböjning, handpalm ner (armbågar med rak) måste strama fingrarna i en knytnäve och lossna.

Stående, armar böjda, palm placerad på axlarna. Långsamt höja de böjda armarna i armbågarna framför dig och lägre.

Stå, luta något in i den opererade sidan. Arm slappna av och sänka, medan du svävar i olika riktningar.

Stå, höja din hand och sänka (växelvis) och håll den i denna position i 10 sekunder, sänk den. Tillåtet stöd för en frisk arm över axeln.

Ställ långsamt cirkulära rörelser i axelskarven - framåt, bakåt.

När du står, rör händerna tillbaka så att dina fingrar är förenade (dina armbågar ska vara raka). Du måste höja händerna bakom ryggen och minska axelbladet.

Drogbehandling av lymfhostasis i övre lemmar

Behandling innefattar ett komplex för att eliminera lymfstagnation och förhindra komplikationer och återfall.

Mest föreskrivna:

  • diuretika,
  • antiagriganty,
  • antiinflammatoriska läkemedel
  • antihistaminer,
  • multivitaminer
  • flebotiki.

Dessa läkemedel inkluderar: Paroven, Detralex, Phlebodia och andra.

Om det finns sår på armen, behandlas de med Yodoriron eller med Laveasept lösning.

Glöm inte heller kost. Vilket bör vara sparsamt, saltfritt. Från kosten bör helt eliminera salt, kryddor, feta livsmedel, rökt.

Populära artiklar:

Behandling av folkmedicinska lösningar

Behandling av folkmedicin för denna sjukdom kan bara vara som ett extra ackompanjemang till huvudbehandlingen. Dessa folkrättsmedel kan hellre sägas genom förebyggande åtgärder.

Att återställa och stärka bindväv bidrar till:

  • Tinktur av frukten Sophora. För att göra detta behöver du 50 g råvaror, 500 ml vodka. Allt detta insisterar på 21 dagar. Ta före måltider 30 droppar 3 gånger om dagen.
  • Herbal samling (löv av lingonberry, sötklöver, ängsöt, maskrosrötter). Alla dessa örter blandas i lika stora mängder. På 500 ml vatten koka 30 g av blandningen av örter i 5 minuter. Ta 100 ml tre gånger om dagen.

Komprimerar den hjälpen med ödem:

  • 50 gram mjöl, 50 ml alkohol, 50 ml kefir 3,2%. Blöt gasbind och fixa till hands i 2 timmar
  • Skala färsk gurkor, skrapa dem, fördela den resulterande massan på cheesecloth och binda i 1 timme.

Artikel författare: Läkare Antonova Elena

http://medik-24.ru/mammologiya/limfostaz-ruki-posle-udaleniya-molochnoj-zhelezy/

Gymnastik, massage och folkmedicin för lymphostasis av handen efter mastektomi

Lymphostasis är ett patologiskt tillstånd som kännetecknas av envis svullnad. Det uppträder när det finns stagnation av lymfutflöde (vävnadsvätska). Kirurgi är en av de vanligaste orsakerna till patologi. Det finns flera stadier av sjukdomen, som alla har vissa egenskaper.

Lymphostasis kan uppträda efter bestrålning i bröstcancer, efter operation, när skadan har inträffat i lymfsystemet, i närvaro av godartade och maligna tumörer i lymfsystemet.

Lymphostasis i armen, som uppstår efter borttagning av bröstet

Denna operation kallas mastektomi. Det utförs i närvaro av en malign tumör i bröstet (bröstcancer).

Under operationen kan lymfkörtlarna avlägsnas under armen, vilket leder till lymfostasis. En liknande situation framträder under bestrålning.

Persistent och svår svullnad i benen uppträder som ett resultat av störningar av lymfutflöde (skada på dränerings- och lymfkörtlarna själva).

När ödemet sjunker några månader senare efter operationen betyder det att postmastektomi lymfostasis har inträffat. I värsta fall talar de om lymfödem.

Denna patologi syns inte i avståndet hos alla kvinnor som har genomgått bröstborttagning, men om det uppstår kan det förbli för livet.

Risken för denna kränkning ligger i det faktum att deformation av handen kan hända. Dessutom är ofta detta tillstånd åtföljt av inflammatoriska processer. Lymfoser orsakar både fysiskt och psykiskt obehag.

Om lymfostasis uppträdde under det första året efter operationen är det perfekt behandlingsbart. Som vanligt är ödemet mildt, men orsakar en värkande, ökande smärta. Tidig behandling av lymfhostasis kommer snabbt att bli av med obehag.

Varför uppträder lymfostasis efter bröstborttagning?

Mastektomi innebär att man inte bara avlägsnar körteln utan också av lymfkärlen som matar den. Denna process utlöser en funktionsfel i kroppen. Avlägsnandet av lymfkörtlarna är en nödvändig åtgärd, eftersom det finns möjlighet till förekomst av cancerceller i lymfsystemet. Om de avlägsnas är det möjligt att undvika återkommande sjukdom i framtiden. Det är värt att notera att det är tillåtet att intyga förekomsten av cancerceller i sådana celler endast efter borttagning genom histologisk undersökning.

Efter avlägsnande av lymfkörtlarna fortsätter lymfsystemet lymfets riktning mot denna del av kroppens lymf, som gradvis ackumuleras i axel och arm. Det är omöjligt att bestämma resultatet av operationen i förväg. Det finns fall där sjukdomen inte syns, men det händer tvärtom, när den minsta bindningen leder till förekomsten.

Symptom på lymfostasis

Den första etappen: ljusödem inträffar på kvällen, går fram till morgonen; svullnad övervakas kontinuerligt; bindväxter är ännu inte tillgängliga, det är dags att se en läkare.

Andra etappen: svullnad passerar inte; huden härdar, bindväv växer; hudspänd, svullen, vilket provar smärta. Behandling av lymfostasis i handen efter mastektomi är i detta fall fortfarande acceptabelt, men det är ganska mödosamt.

Den tredje etappen: irreversibel metamorfos; Tecken på första och andra etappen är förstärkta; cystor och sår förekommer; fingrar deformeras; lemmen blir inaktiv eksem, erysipelas eller sår kan förekomma.

diagnostik

Läkaren undersöker först, förstår historia och tecken. Därefter krävs en biokemisk och allmän blod / urinrevision. Behöver ett samråd med en vaskulär kirurg, en fullständig undersökning av bäckenet, bröstet och buken, benen och venerna. För att bekräfta diagnosen utförs lymfografi nödvändigtvis - ett förfarande för undersökning av lymfkörtlar och kärl.

En kvinna som har ett bröst bort bör beredas för ursprunget till sådana komplikationer. Det är nödvändigt att omedelbart kontakta en läkare vid de första varningsskyltarna. En vaskulär kirurg, lymfolog eller phlebologist kan hjälpa till. Experten kommer att utse en uppsättning av recensioner och ultraljud. Under diagnosen används röntgenlymfografi för att bestämma platser för vaskulär ocklusion.

Behandling av olika stadier av lymfhostasis i armen

Med stöd av droger är det tillåtet att övervinna sjukdomen i de tidiga stadierna av dess bildning. Terapi syftar till att stoppa svullnaden och korrigera den typiska delen av kroppsdelen, vilket förhindrar komplikationer.

Behandlingsförloppet innehåller en rad aktiviteter:

  • tar mediciner
  • manuell lymfatisk dränering, användning av salvor och krämer;
  • socka bandage och kompressionskläder;
  • terapeutiska övningar;
  • massage.

Kan vara involverad laserterapi, elektromagnetisk stimulering. Osteopatiska viscerala metoder används i de senare skeden av sjukdomen.

Armlymphostasis orsakad av bröstcancer är förenad med en strålbehandlingstakt. Ursprunget av tät ödem indikerar att cancerceller inte elimineras och det finns risk för återkommande cancer. Det rekommenderas att börja gymnastik och massage för förebyggande direkt efter avslutad strålbehandling. Badningen och slitaget på tryckhylsan visade sig vara utmärkt. Det är värt att notera att massage, gymnastik är basen för terapi, och läkemedelsbehandling är bara ett tillägg.

Armens massage under lymhostasis, som inträffade senare än mastektomi

Förfarandet kan utföras av både patienten och hans familjemedlemmar.

Du behöver dock lära dig instruktionerna för genomförandet.

  • Motstå den drabbade lemmen i en vertikal yta. 2: a massaging och stroking först. Massage görs från fingrarna till axeln och från armbågen till axeln. Det är tillåtet att använda produkter för lokal användning (krämer, salvor);
  • Det är nödvändigt att behandla ett ömt lem från alla håll. Först studerar de noggrant sidorna, sedan det inre, och sedan det yttre. Rörelsen måste vara lugn, mjuk, men med lite tryck. Massage ska inte orsaka obehag och dessutom smärta.

    Varaktigheten av en session är 5 minuter. Upprepa proceduren rekommenderas var 2-3 timmar.

    Gymnastik med lymfhostasis i armen, som inträffade senare mastektomi

    Fysioterapi - en viktig del av behandlingen. Varje övning görs i 5 tillvägagångssätt 10 gånger.

    Den rekommenderade uppsättningen övningar är som följer:

  • PI - händer på knän, handflatorna ner, armbågar smidigt. Långsamt vända handflatorna på utsidan och baksidan. Fingrarna måste vara avslappnade.
  • IP-händer bakom ryggen smälte in i palatset och pressades mot ryggen. Långsamt dra åt palmerna till axelbladet;
  • PI - händer får sätta på knäna (armbågar rakt). Alternativt klämma och lossa nävarna;
  • Höj ett ömt lem, håll det framför dig, sakta sakta ner det. Andas / inandas - orörd;
  • IP-händer knäppte in i slottet bakom ryggen, armbågar rakade. Ta händerna upp, minska axelbladet;
  • Sätt dina händer på axlarna, sakta ner och höja dem;
  • PI - händer på axlarna. Gör cirkulära rörelser med axlarna;
  • PI - stående, kroppsledad, ömma extremiteter sänkt och avslappnad. Skaka den drabbade handen åt sidan, fram och tillbaka;
  • Lyft upp den ömma armen upp, luta, ta sedan den åt sidan och luta igen, lägre.

    Lymphostasis och senare mastektomi: terapi med folkmekanismer

    Recept med plantain

    Häll 2 msk. Jag krossade torkade löv av växten 2 koppar brinnande vatten och lämna in för att infilera över natten. På morgonen filtreras det resulterande verktyget. Drick det i 30 minuter före måltiden, innan du lägger till en sked full av honung. Behandlingsförloppet är 2 månader.

    Recept med tjära

    Huvudet av ospeglat lök bakas i ugnen. Efter kylning rengörs den och blandas med tjära (1 msk. L). Den erhållna blandningen smetsas med ett gasbindband (tjockt skikt), vilket appliceras över natten. På morgonen tas kompressen bort, handen tvättas med varmt vatten och omedelbart masseras. Det rekommenderas att upprepa denna procedur i 1-2 månader.

    Vitlök recept

    Blanda i en liten behållare 250 g färskhakad vitlök och 350 g honung. Blandningen lämnas stå i en vecka, och sedan tas den i 15 ml vardera före måltiden. Kursen är 2 månader. Terapi med folkmekanismer bygger också på att ta tinkturer, applicera kompresser från växter rik på vitaminerna P och C. Den senare fördröjer lymfen, som bidrar till utflödet. Det rekommenderas att dricka mer än granatäpplejuice, rosenkrämbuljong, tranbär och vinbär. frukter och grönsaker av röd färg (betor, vinbär, bergaska, druvor).

    För mer detaljerad rådgivning, kontakta din läkare!

    http://murim.ru/gimnastika-massaj-i-narodnyie-sredstva-pri-limfostaze-ruki-posle-mastektomii/
  • Fler Artiklar Om Åderbråck

    strukturvarje tablett innehålleraktiv beståndsdel: riboxin (inosin) - 200 mg;hjälpämnen: metylcellulosa, kalciumstearat, socker, potatisstärkelse, opadry II gul.skalkomposition (opadry II gul): polyvinylalkohol, titandioxid, talk, polyetylenglykol, järn (III) guloxid, ett färgpigment - aluminiumfärg baserat på kinolingul E104.